पुरुष शक्ति

मजबूत सेक्स की उपजाऊ अवधि के दौरान पुरुष शक्ति को मुख्य लाभ माना जाता है।लोकप्रिय ज्ञान कहता है: "युवा लोग गुंडों को पसंद करते हैं, युवा लोग अमीर पुरुषों को पसंद करते हैं, परिपक्व लोग विश्वसनीय पुरुषों को पसंद करते हैं।"केवल एक चीज नहीं बदलती, सभी महिलाओं को पुरुष शक्ति पसंद होती है।ताकत की चाहत महिलाओं की एक प्राचीन प्रवृत्ति है, इसे आनुवंशिक कोड से ख़त्म नहीं किया जा सकता है।आधुनिक समाज में पुरुष शक्ति को यौन ऊर्जा और शक्ति के रूप में समझा जाता है।25 साल की उम्र में पुरुष शक्ति को कैसे मजबूत करें, 45-50 साल की उम्र में इसे कैसे बढ़ाएं और बढ़ाएं, और 60-70 साल की उम्र में इसे कैसे बनाए रखें।तुरंत पता लगाओ।

पुरुष शक्ति क्या है, इसे कैसे समझें?

पुरुष शक्ति रक्त में विशिष्ट एण्ड्रोजन - पुरुष सेक्स हार्मोन के स्तर से निर्धारित होती है।सबसे प्रसिद्ध एण्ड्रोजन टेस्टोस्टेरोन है।मनुष्य के शरीर में इसकी उपस्थिति आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है, और सामान्य सीमा के भीतर इसका स्तर वंशानुगत कारकों पर निर्भर करता है।टेस्टोस्टेरोन का स्तर किसी व्यक्ति के पुरुष व्यवहार और माध्यमिक यौन विशेषताओं की गंभीरता को निर्धारित करता है।लोककथाओं में पुरुष शक्ति क्या है इसकी एक व्यापक और मौलिक परिभाषा।यह सीमा रेखा की शालीनता लगती है, लेकिन इसका गहरा अर्थ है।

पुरुष शक्ति ही है जो एक महिला को रात में चिल्लाती है और दिन में हँसाती है।

हम इस बात से सहमत हैं कि यह और भी बुरा है अगर एक महिला रात में अपने साथी की सुस्त शक्ति पर "हँसती" है, और दिन के दौरान रोजमर्रा की छोटी-छोटी बातों से चिढ़कर चिल्लाती है।एक महिला, जिसके अंदर शुक्राणु का एक शक्तिशाली हिस्सा और बाहर संचित एस्ट्रोजेन का छींटा नहीं है, एक मनमौजी और बेवफा प्राणी है।

महिलाएं और पुरुष पुरुष शक्ति को कैसे समझते हैं?

सेक्स दो लोगों के बीच का एक अंतरंग रिश्ता है।आइए दोनों यौन साझेदारों की राय पर विचार करें।अजीब बात है कि वे भिन्न हैं।हम इस विषय पर पुरुषों और महिलाओं के एक प्रासंगिक समाजशास्त्रीय सर्वेक्षण के परिणाम प्रस्तुत करते हैं, पुरुष शक्ति क्या है? अलग-अलग हिस्से इसे कितना समझते हैं. पहले पुरुषों की राय और फिर महिलाओं की अहम सफाई.

• उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर. स्तर शारीरिक मानदंड के भीतर, आनुवंशिकता द्वारा निर्धारित होता है।टेस्टोस्टेरोन का स्तर सामान्य से नीचे या ऊपर होना एक विकृति है।हार्मोन का सामान्य स्तर एक महिला को उत्तेजित और प्रसन्न करने के लिए पर्याप्त है।चौड़ी हड्डियाँ, शक्तिशाली मांसपेशियाँ, छोटा कद, खुरदरी आवाज़, बालों का बिस्तर में पुरुष शक्ति से कोई लेना-देना नहीं है।माध्यमिक यौन लक्षण महिला को प्रसन्न कर सकते हैं और उत्तेजित भी कर सकते हैं, लेकिन इससे अधिक कुछ नहीं।
• बड़ा लिंग. एक बड़ा "दोस्त" बेशक अच्छा है, लेकिन इसका परिमाण महिला संभोग की ताकत को बहुत प्रभावित नहीं करता है।अधिकांश भाग के लिए, पहली या दूसरी डेट पर पुरुष के लिंग का आकार एक सुखद वृद्धि है।
• लंबे समय तक सरल गतिविधियाँ करने की क्षमता।ओ-ओ-ओ-ओ-ओ ला-ला, कम से कम कहने के लिए।हां, एक घंटे के सौ से दो सौ कठिन घर्षणों की तुलना में पांच से दस शक्तिशाली धक्के योनि को बेहतर तरीके से "चालू" करते हैं।
• शक्तिशाली निर्माण. दोनों समूह इस पर सहमत हैं. सभी महिला और पुरुष कल्पनाएँ इरेक्शन से जुड़ी होती हैं।इरेक्शन टेस्टोस्टेरोन, लिंग का आकार और लंबे समय तक चीख और आनंद की कराहों से दिमाग को हिला देने की क्षमता है।

इस प्रकार, सर्वेक्षण किए गए दोनों समूहों के अनुसार, एक पुरुष का इरेक्शन एक ऐसी शक्ति है जो पुरुष को दिन के दौरान एक महिला के व्यवहार को नियंत्रित करने और रात में उसे आकर्षित करने में मदद करती है।

कारण जो पुरुष शक्ति को कम करते हैं

आइए बाल्ज़ाक की उम्र की महिलाओं की इस राय को किनारे रखें कि पुरुष शक्ति परिवार, महिलाओं और बच्चों की देखभाल करने में निहित है।यह पुरुष व्यवहार का एक महत्वपूर्ण पहलू है, लेकिन इसका लेख के विषय से कोई लेना-देना नहीं है।हम एक विशिष्ट शक्ति के बारे में बात कर रहे हैं जिसे संरक्षित करने की आवश्यकता है और जिसे खोया जा सकता है।एक आदमी लगभग 25 वर्ष की आयु में अपनी सबसे बड़ी ताकत तक पहुँच जाता है।फिर लगभग 45 वर्षों के बाद धीरे-धीरे गिरावट आती है।कुछ व्यक्ति 60-70 वर्ष की आयु तक अपनी पौरुष शक्ति बनाए रखने में सफल होते हैं।

कारण जो पुरुष शक्ति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं

तनाव और अवसाद भावनात्मक तनाव हैं।पुराने अनुभव मनुष्य के यौन स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित करते हैं।कभी-कभी अनुभव रोगजनन में विकसित हो जाते हैं और कामेच्छा और पुरुष शक्ति को पूरी तरह से बंद कर देते हैं।

1. अत्यधिक शारीरिक गतिविधि. यद्यपि शारीरिक गतिविधि का मनुष्य की शक्ति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह पैल्विक अंगों में रक्त के प्रवाह को सुनिश्चित करता है।साथ ही, पुराने तनाव के तहत कठिन, नीरस काम शरीर के समय से पहले टूट-फूट को भड़काता है, इसलिए, पुरुष शक्ति औसतन 5-10 साल तेजी से क्षीण होती है।
2. स्टेरॉयड हार्मोन, एक स्वस्थ व्यक्ति के रक्त में उनका स्तर शारीरिक मानक के भीतर होता है।उम्र के साथ स्तर में अनिवार्य रूप से गिरावट आती है।
3. जीर्ण गैर-संक्रामक रोग. मुख्य, सबसे प्रसिद्ध उच्च रक्तचाप है।उच्च रक्तचाप और उच्च रक्तचाप की कुछ दवाएं मर्दाना ऊर्जा को अवरुद्ध करती हैं।अन्य रोग जो शक्ति को कम करते हैं।प्रोस्टेटाइटिस पुरुषों में प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन है, जो अक्सर 40-45 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बीच होती है।बचपन में कण्ठमाला रोग की समस्या हुई।पुरुष कमजोरी टाइप 1 और 2 मधुमेह के लक्षणों में से एक है।
4. जीर्ण संक्रामक रोग. यौन संचारित रोगों, यूरियाप्लाज्मोसिस, क्लैमाइडिया की जटिलताओं से शीघ्र नपुंसकता हो जाती है।
5. बुरी आदतें।सबसे प्रसिद्ध आदतें नशीली दवाओं की लत, धूम्रपान और शराब की लत हैं।एक कम ज्ञात कारण जो शक्ति को बहुत कम कर देता है वह है अधिक भोजन करना।अधिक सटीक रूप से, मोटापे से समय से पहले नुकसान का खतरा हो सकता है।
6. आयु सीमा. शारीरिक पतन जीवन का एक अपरिहार्य परिणाम है।एक निश्चित उम्र के बाद, आमतौर पर 60-70 साल की उम्र में, यौन गतिविधियों में रुकावट से पुरुष शक्ति की अपरिवर्तनीय हानि होती है।कुछ पुरुषों में, ये प्रक्रियाएँ बहुत पहले विकसित हो सकती हैं, यहाँ तक कि 35-45 साल की उम्र में भी।

पुरुष शक्ति को सबसे अधिक क्षति ऊपर वर्णित संयुक्त कारकों से हो सकती है।20 से 30 वर्ष की कम उम्र में पुरुष शक्ति में सुधार की आवश्यकता नहीं होती है, हार्मोन फैल जाते हैं।शक्ति में कमी की समस्याएँ लगभग 30 वर्षों के बाद शुरू होती हैं, कुछ के लिए पहले, कुछ के लिए बाद में।

30-40 साल की उम्र में मर्दाना ताकत कैसे बढ़ाएं?

एक स्वस्थ मनुष्य में अधिकतम शक्ति लगभग 20-25 वर्ष की आयु में प्रकट होती है।इसके बाद, अपचय की प्रक्रियाएँ धीरे-धीरे सक्रिय हो जाती हैं।कम उम्र में पुरुष शक्ति को सावधानी से उत्तेजित करें, मजबूत दवाओं से परहेज करें।बढ़ाने और बनाए रखने के लिए लोक उपचार और विशेष व्यायाम ही काफी हैं।

मर्दाना ताकत बनाए रखने के लोक उपाय

घर पर, शक्ति में सुधार के लिए, पौधों की सामग्री पर आधारित तैयारियों का उपयोग किया जाता है।पारंपरिक औषधि जड़ी-बूटी विशेषज्ञों के सदियों पुराने ज्ञान पर आधारित है।30-40 साल की उम्र तक मर्दाना ताकत बढ़ाने वाले पौधे।

• अदरक की जड़ (प्रकंद) एक महिला के शरीर के प्रति पुरुष की इच्छा को बढ़ाने के लिए सबसे प्रसिद्ध लोक उपचार है।आयुर्वेदिक खाना पकाने में इसका उपयोग कच्चा, सूखा, अचार के रूप में किया जाता है।इरेक्शन बढ़ाने के साधन के रूप में काढ़े और टिंचर तैयार किए जाते हैं।
• हॉर्सरैडिश एक रूसी वियाग्रा है।इसे सहिजन की जड़ से युक्त सशक्त होममेड क्वास के रूप में अनुशंसित किया जाता है।रात में एक गिलास पीने से लगभग सभी स्वस्थ पुरुषों को मदद मिलती है जो अपने यौन जीवन में बढ़ते तनाव का अनुभव करते हैं।
• सेंट जॉन का पौधा।तनाव के लिए और पुरुष शक्ति को बनाए रखने के लिए सेंट जॉन पौधा से युक्त किण्वित चाय की सिफारिश की जाती है।
• खिलती हुई सैली. उबलते पानी का अर्क कम शक्ति, प्रोस्टेट एडेनोमा और प्रोस्टेटाइटिस में अच्छी तरह से मदद करता है।
• एलेउथेरोकोकस।एलेउथेरोकोकस टिंचर या टैबलेट एक फार्माकोपियल तैयारी है।फार्मेसियों में बेचा गया।
• जिनसेंग।जिनसेंग पर आधारित एक तैयारी, एक उत्कृष्ट एडाप्टोजेन, पुरुष शक्ति पर एक स्पष्ट उत्तेजक प्रभाव डालती है।
• कैस्टोरियम. सूची में पशु मूल का एकमात्र उत्पाद।यह बीवर स्ट्रीम का नाम है, जो नर बीवर की कस्तूरी ग्रंथि का स्राव है।पुरुष शक्ति बढ़ाने के लिए अल्कोहल टिंचर के रूप में उपयोग करें।

पुरुष वृद्धि व्यायाम

इन्हें सामान्य शारीरिक और विशेष व्यायामों में विभाजित किया गया है।वास्तव में, दोनों प्रकार के व्यायाम से सहनशक्ति और पुरुष शक्ति का विकास होता है।

• पुरुषों के लिए केगेल व्यायाम।पेल्विक मांसपेशियों को मजबूत और उत्तेजित करने, लिंग के कॉर्पस कैवर्नोसम में रक्त के प्रवाह में सुधार करने के लिए व्यायाम की एक प्रणाली।बिस्तर पर सहनशक्ति बढ़ाने में मदद करता है, पुरुषों और महिलाओं के लिए व्यायाम विकसित किए गए हैं।
• प्लैंक व्यायाम. पेट और श्रोणि, कूल्हों और नितंबों की मांसपेशियों को पंप करने के लिए एक जिम्नास्टिक प्रणाली।सही ढंग से प्रदर्शन करने पर प्रेम संबंधों में पुरुष शक्ति का प्रभाव प्राप्त होता है।व्यायाम पुरुषों और महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

40-45 साल की उम्र में पुरुष शक्ति को कैसे मजबूत करें

दाढ़ी में सफ़ेद बाल, पसली में राक्षस।मध्य जीवन संकट के बारे में वे यही कहते हैं।इस अवधि के दौरान, इच्छा संभावनाओं से पीछे रह जाती है।25-30 साल की युवा महिलाओं ने अभी तक एक शानदार भूरे बालों वाले 40 वर्षीय व्यक्ति के साथ अंतरंग संचार से इनकार नहीं किया है।हालाँकि मिसफायर अक्सर होते रहते हैं।पुरुष शक्ति को कैसे सुधारें ताकि संभावनाएं इच्छा के परिमाण तक पहुंचें।

उत्पाद जो पुरुषों में शीघ्रता से शक्ति बढ़ाते हैं

एक युवा शरीर, लचीला, कसा हुआ, गोल, अभी भी उम्रदराज़ महिलावादी को उत्तेजित करता है।इस बीच पुरुष शक्ति के कमजोर होने के चिंताजनक संकेत सामने आ रहे हैं।कभी-कभी मिसफायर होते हैं, अंतरंगता के दौरान इरेक्शन कम हो जाता है, लिंग कार्य से पहले पर्याप्त रूप से ऊपर नहीं उठता है, समाप्ति या तो देरी से होती है या पूरी नहीं होती है।इसके अलावा, 40 वर्षों के बाद, पुरुष बीमारियाँ अधिक आम हो जाती हैं: प्रोस्टेटाइटिस, एडेनोमा, हार्मोनल विकार।इस अवधि के दौरान, एक आदमी कुछ समय के लिए उत्तेजक पदार्थों के बिना रह सकता है।उत्तेजक खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें।

उन खाद्य पदार्थों की सूची जो इच्छा को उत्तेजित करते हैं और पुरुष शक्ति को बढ़ाते हैं।

• समुद्री भोजन (सीप, मसल्स, झींगा, स्क्विड);
• समुद्री मछली (स्टिंगरे मांस, शार्क पंख);
• मांस (खरगोश, गोमांस, भेड़ का बच्चा);
• साग (अजवाइन, अजमोद, पालक, डिल);
• फल, सब्जियाँ (एवोकाडो, अनार, अंजीर, पत्तागोभी, चुकंदर);
• मेवे (पाइन, अखरोट, हेज़लनट्स)।

मध्य जीवन संकट की उम्र में, आपको पुरानी बीमारियों की सूची से कुछ उत्पादों की खपत पर प्रतिबंध के बारे में याद रखना होगा।

पुरुषों में शक्ति बढ़ाने की औषधि

कुछ मामलों में, पुरुष शक्ति बढ़ाने के लिए मोनोथेरेपी के रूप में और आहार अनुपूरकों के साथ संयोजन में दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है।

• वे पदार्थ जो एंजाइम फॉस्फोडिएस्टरेज़ (PDE) की क्रिया को रोकते हैं।सरलीकृत रूप में, पीडीई 5 के निषेध (ब्रेकिंग) से रक्तचाप में वृद्धि के साथ हिंसक इरेक्शन होता है।अर्थात्, उनके प्रभाव में, लिंग के गुहिका भाग में चयनात्मक शिरापरक रक्त भर जाता है।वैज्ञानिकों ने तीन प्रकार के पीडीई 5 अवरोधक (सिल्डेनाफिल, टैडालाफिल, वॉर्डनफिल) का संश्लेषण किया है।उच्च रक्तचाप के मामलों में इन पदार्थों का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।
• वे पदार्थ जो एटीपी सिंथेज़ नामक एंजाइम की क्रिया को बढ़ाते हैं।आहार अनुपूरकों का यह समूह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के लिए उपलब्ध है, क्योंकि लिंग में रक्त का प्रवाह एक अलग तंत्र के माध्यम से होता है, रक्तचाप में वृद्धि के बिना।
• चयनात्मक अल्फा-2 एड्रीनर्जिक ब्लॉकर्स।इस पर आधारित तैयारी शुक्राणुजनन में सुधार करती है और पैल्विक अंगों में शिरापरक रक्त के चयनात्मक प्रवाह के कारण शक्ति बढ़ाती है।कुछ मामलों में, मनोवैज्ञानिक मनोदशा में सुधार के बजाय, यह अवसाद को भड़का सकता है।
• गैर-चयनात्मक अल्फा-2 एड्रीनर्जिक ब्लॉकर्स।यह शरीर की रक्त वाहिकाओं की ऐंठन से चयनात्मक रूप से राहत नहीं देता है, जिससे शरीर की केशिकाओं और धमनियों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है।नियुक्ति पर उपस्थित चिकित्सक के साथ चर्चा की गई है।
• एण्ड्रोजन।केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार।पुरुष सेक्स हार्मोन के एनालॉग्स।इसका उपयोग विशेष रूप से रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी के कारण पुरुष शक्ति के नुकसान के लिए किया जाता है।अन्य मामलों में, इसके विपरीत, यह नपुंसकता को भड़का सकता है।
• सेरोटोनिन रीपटेक अवरोधक।सेरोटोनिन एक अमीनो एसिड उपोत्पाद है, जिसे अनौपचारिक रूप से फील-गुड हार्मोन के रूप में जाना जाता है।दवाएं मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण पुरुष शक्ति में सुधार करती हैं।

60-70 साल की उम्र में पुरुष शक्ति को जल्दी कैसे बहाल करें

मर्दाना ताकत के लिए 70 साल की उम्र बहुत अहम होती है।एक ओर, शरीर की उम्र बढ़ने और कार्यों के लुप्त होने की उम्र से संबंधित शारीरिक समस्याएं जमा हो जाती हैं।दूसरी ओर, पुरानी विकृति बढ़ रही है (उच्च रक्तचाप, मधुमेह, प्रोस्टेटाइटिस, कई अन्य)।60 वर्ष की आयु के बाद पुरुष शक्ति की रक्षा अवश्य करनी चाहिए।इस उम्र में अनियमित सेक्स अपरिवर्तनीय गिरावट के कारण खतरनाक है।सभी नुस्खे उपस्थित चिकित्सक से सहमत होने चाहिए।इस उम्र में केगेल व्यायाम शायद डॉक्टर की सलाह के बिना पुरुष शक्ति बढ़ाने का एकमात्र तरीका है।व्यायाम का सिद्धांत समय-समय पर नितंबों की मांसपेशियों को निचोड़ना और आराम देना है।प्रतिदिन 10-15 मिनट तक नियमित दोहराव पुरुष शक्ति को बढ़ाने का एक प्रभावी साधन है।आहार में नट्स और शक्ति की मध्यम उत्तेजना वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करने से यौन क्रिया लंबे समय तक चलती है।

क्या स्व-चिकित्सा करना संभव है?

बहुत से पुरुष, अपने यौन स्वास्थ्य में किसी भी तरह की गिरावट का पता चलने पर, किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेने से बचते हुए और विवरण के लिए अपने महत्वपूर्ण अन्य को समर्पित किए बिना, इस समस्या को स्वयं ही हल करना पसंद करते हैं।कोई आश्चर्य नहीं।कई लोगों के लिए, "नपुंसकता" शब्द का अर्थ मौत की सज़ा है।हालाँकि, आधुनिक चिकित्सा ने लंबे समय से साबित कर दिया है कि न केवल जीवन के शुरुआती दिनों में अंतरंगता में संलग्न होना संभव है।आपको बस अपने यौन स्वास्थ्य की ठीक से निगरानी करने की आवश्यकता है।

शक्ति बढ़ाने वाली कुछ दवाओं में विभिन्न रासायनिक तत्व होते हैं जो शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और उनमें कई प्रकार के मतभेद होते हैं।हालाँकि, आप प्राकृतिक आधार पर एक दवा खरीद सकते हैं जिससे रोगी को लत नहीं लगेगी।

किसी भी मामले में, अवांछित प्रतिक्रियाओं के संभावित विकास को रोकने के लिए पहले डॉक्टर से मिलना बेहतर है।दरअसल, इस मामले में बहुत कुछ प्रत्येक पुरुष शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है, कभी-कभी इसे सुरक्षित रखना बेहतर होता है।

पुरुष शक्ति

शक्ति क्षीण होना एक आम समस्या है जिसे दवा, जीवनशैली में बदलाव और घरेलू नुस्खों से हल किया जा सकता है।यदि आप सही दवा या चिकित्सा की पारंपरिक पद्धति चुनते हैं, तो पुरुष शक्ति निश्चित रूप से बहाल हो जाएगी, जिसकी पुष्टि समीक्षाओं से होती है।एक युवा व्यक्ति के लिए शक्ति संबंधी समस्याएं एक गंभीर तंत्रिका आघात बन जाती हैं, जिससे जटिलताएं पैदा होती हैं।यदि सक्षम समाधान ढूंढ लिया जाए तो सभी कठिनाइयों को दूर किया जा सकता है।

पुरुष शक्ति किस पर निर्भर करती है?

वैज्ञानिकों के हालिया परीक्षणों से पता चला है कि गर्भधारण के दौरान पुरुषों में शक्ति का निर्माण होता है, इसलिए आनुवंशिकी, सबसे पहले, स्वभाव को प्रभावित करती है।यौन क्रिया को प्रभावित करने वाला एक अन्य महत्वपूर्ण कारक जोड़े में मौजूद मनोवैज्ञानिक माहौल है।इसके अलावा, किसी व्यक्ति की ताकत उसके माता-पिता, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ संबंधों पर भी निर्भर करती है।कुछ पदार्थों की कमी या अधिकता शक्ति को कमजोर कर सकती है या, इसके विपरीत, इसे बढ़ा सकती है, इसलिए पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

किसी व्यक्ति की शारीरिक गतिविधि, एक स्वस्थ जीवन शैली और अतिरिक्त वजन की अनुपस्थिति, उम्र की परवाह किए बिना, संभोग के दौरान स्तंभन और अथकता पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।यदि कोई आदमी कम चलता है, तो, इसके विपरीत, इससे प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले स्टैलियन में भी शक्ति संबंधी समस्याएं पैदा हो जाती हैं, जो तनाव और अन्य नकारात्मक कारकों के संपर्क में नहीं आते हैं।यह याद रखने योग्य है कि स्वास्थ्य समस्याओं के कारण यौन शक्ति ख़त्म हो सकती है।इसके अलावा, शक्ति न केवल बीमारियों से प्रभावित होती है, बल्कि ली गई दवाओं से भी प्रभावित होती है।

मर्दाना ताकत कैसे बढ़ाएं

पुरुष शक्ति को बहाल करने और अपनी पूर्व कामुकता को पुनः प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:

1. अपने आप को पर्याप्त आराम प्रदान करें।
2. कम से कम कुछ देर के लिए कंप्यूटर, टीवी, फोन से ब्रेक लें।
3. डॉक्टर से नियमित रूप से जांच कराएं और जब आपको जननांग प्रणाली के रोगों के पहले लक्षण दिखाई दें तो तुरंत उपचार शुरू करें।
4. छोटी-मोटी कठिनाइयों को लेकर भावनात्मक रूप से बहुत अधिक चिंता न करें।लगातार तनाव पुरुषों की यौन शक्ति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

जो लोग मर्दाना ताकत बढ़ाने के बारे में सोच रहे हैं, उनके लिए अपने आहार पर पुनर्विचार करना जरूरी है।शरीर की कई समस्याएं खराब पोषण, विटामिन की कमी और शरीर में मूल्यवान सूक्ष्म तत्वों से जुड़ी होती हैं।पुरुष शक्ति को बढ़ाने के लिए निम्नलिखित उत्पादों का सेवन करना महत्वपूर्ण है:

पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लोक उपाय

पुरुष शक्ति में सुधार करने और बुढ़ापे, बीमारी या खराब जीवनशैली के कारण खोई ताकत वापस पाने के लिए, आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।यौन क्रिया को बहाल करने के लिए घर पर दवाएं तैयार करना मुश्किल नहीं है, और उनमें वस्तुतः कोई मतभेद नहीं है और दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।अजवाइन का रस पुरुष शक्ति के लिए सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है।इसके अलावा, आपको मधुमक्खी पालन उत्पादों, औषधीय पौधों और कुछ सब्जियों पर भी ध्यान देना चाहिए।

यह अनोखा उत्पाद पूरे शरीर और प्रजनन प्रणाली पर अच्छा प्रभाव डालता है।प्राकृतिक शहद पुरुष कामेच्छा को सामान्य करने, यौन क्रिया में सुधार, शुक्राणु की गुणवत्ता और शुक्राणु व्यवहार्यता बढ़ाने में मदद करता है।अपनी अनूठी संरचना के कारण, यह मधुमक्खी पालन उत्पाद जननांग प्रणाली की सूजन से राहत देता है और नपुंसकता के विकास को रोकता है।

पुरुष शक्ति बढ़ाने वाले टिंचर का नुस्खा नीचे प्रस्तुत किया गया है:

1. 100 ग्राम जिनसेंग की जड़ को पीस लें।
2. 0. 5 लीटर पानी डालें।
3. खौलते हुए द्रव में मिक्सर डालें।
4. इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद और एक चुटकी दालचीनी मिलाएं।
5. टिंचर खत्म होने तक प्रतिदिन आधा गिलास पियें।

शरीर पर इस उत्पाद के प्रभाव और पुरुष शक्ति के लिए लाभ का रहस्य इसकी समृद्ध संरचना में निहित है।प्रोपोलिस में वैनेडियम, क्रोमियम, तांबा, कोबाल्ट, निकल, सिलिकॉन, स्ट्रोंटियम, टाइटेनियम, जिंक होता है और यह विटामिन बी, ई, एच और पी से भरपूर होता है। प्रोपोलिस के एंटीसेप्टिक गुण प्रोस्टेट ग्रंथि और प्रोस्टेट एडेनोमा की सूजन से लड़ने में मदद करते हैं।प्राचीन काल से, इस उत्पाद के आधार पर, कामेच्छा बढ़ाने और पुरुष यौन क्रिया को बहाल करने के लिए दवाएं तैयार की गई हैं।

पोटेंसी टिंचर तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

1. 20 ग्राम प्रोपोलिस को पीस लें।
2. 80 मिलीलीटर अल्कोहल (70%) मिलाएं।
3. मिश्रण को एक गहरे रंग की कांच की बोतल में 7 दिनों के लिए रखें।
4. परिणामी जलसेक को चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें।
5. भोजन से आधे घंटे पहले एक गिलास पानी में 40 बूँदें घोलकर दिन में 3 बार पियें।
6. फ़्रिज में रखें।उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।

ऐस्पन छाल

शक्ति के लिए सबसे अच्छा लोक उपचार ऐस्पन छाल है।यौन शक्ति के अलावा, एक आदमी प्रोस्टेटाइटिस से छुटकारा पाने और अन्य बीमारियों को रोकने के लिए औषधीय टिंचर का उपयोग कर सकता है।एस्पेन में फागोसाइट्स और फ्लेवोनोइड्स होते हैं, और शरीर पर इन तत्वों का सकारात्मक प्रभाव विशेषज्ञों द्वारा सिद्ध किया गया है।आप टिंचर बनाने के लिए छाल स्वयं तैयार कर सकते हैं या फार्मेसी में खरीद सकते हैं।

शक्ति बढ़ाने की औषधि निम्नलिखित नुस्खे के अनुसार तैयार की जाती है:

1. 2 बड़े चम्मच तैयार करें. कुचली हुई ऐस्पन छाल के चम्मच।
2. 1 कप उबलता पानी डालें।
3. 30 मिनट के लिए छोड़ दें.
4. स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप इसमें एक चम्मच शहद मिला सकते हैं, जिससे उपयोग की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी।
5. भोजन से पहले दवा पिया जाता है।

पोषण सामग्री के मामले में, कुछ पौधे कद्दू से प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं।सब्जी में विटामिन ए, समूह बी, के, टी, सी, ई और पीपी होते हैं।इसके अलावा, कद्दू में एंजाइम, प्रोटीन और नाइट्रोजनयुक्त यौगिक होते हैं।सूक्ष्म तत्वों में से, सब्जी का गूदा कैल्शियम, मैग्नीशियम, तांबा, जस्ता, लोहा और कोबाल्ट से समृद्ध है।कद्दू के बीज में स्टीयरिक, ओलिक, लिनोलेनिक, पामिटिक एसिड, फाइटोस्टेरॉल, कैरोटीनॉयड और प्रोटीन होते हैं।इसके कारण, सब्जी के सेवन से रक्त परिसंचरण, जननांग प्रणाली की कार्यप्रणाली और पुरुष सेक्स हार्मोन के उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

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शक्ति बढ़ाने के लिए कद्दू बॉल्स की रेसिपी:

1. 0. 5 किलो कच्चे बीज पीस लें।
2. 250-300 मिलीलीटर तरल शहद मिलाएं।
3. हेज़लनट के आकार के गोले बना लें।
4. सुबह भोजन से पहले एक गोली घोलें।

इस विशिष्ट उत्पाद का दैनिक सेवन रक्त वाहिकाओं को मजबूत और साफ करने में मदद करता है, जिसके कारण इसका उपयोग स्तंभन दोष को खत्म करने के लिए किया जाता है।शक्ति बढ़ाने के लिए निम्नलिखित नुस्खे का प्रयोग करें:

1. 1 किलो लहसुन काट लें.
2. 3 लीटर के कांच के जार में रखें।
3. गर्म उबला हुआ पानी डालें।
4. 30 दिनों के लिए छोड़ दें.
5. उत्पाद 3 चम्मच लें।दैनिक।

पुरुष शक्ति किस पर निर्भर करती है?

मानवता के मजबूत आधे हिस्से के प्रतिनिधियों की यौन गतिविधि, उनकी मर्दाना ताकत किस पर निर्भर करती है?

यौन संबंध हर व्यक्ति के जीवन में एक अहम स्थान रखता है।आकर्षण, जुनून, प्यार - ये भावनाएँ हर समय कब्ज़ा कर लेती हैं, जैसा कि वोल्टेयर ने कहा, "सिर, दिल और शरीर पर।"बात बस इतनी है कि यह "शरीर की पुकार" प्रत्येक व्यक्ति में अलग-अलग आवृत्ति के साथ होती है।तो पुरुष शक्ति किस पर निर्भर करती है?
यौन गतिविधि किसी व्यक्ति में निहित संभोग की औसत आवृत्ति है।एक आदमी कई वर्षों तक सक्रिय दैनिक यौन जीवन क्यों जीता है, जबकि दूसरा इस तरह की गतिविधि में असमर्थ है या उसे इसकी आवश्यकता नहीं है?

पुरुष शक्ति को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक (पुरुषों की यौन गतिविधि)

1. यौन संविधान.
2. सामान्य स्वास्थ्य, यौन क्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाली बीमारियों की उपस्थिति, मनो-सक्रिय पदार्थों का उपयोग।
3. आयु।
4. विभिन्न सामाजिक और व्यक्तिगत कारक (राष्ट्रीय और धार्मिक परंपराओं का प्रभाव, रहने की स्थिति, संस्कृति का स्तर, नैतिक और नैतिक दृष्टिकोण)।

रोग और "पुरुष शक्ति"

ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो यौन जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं।सबसे पहले, मधुमेह मेलेटस, तीव्र और पुरानी प्रोस्टेटाइटिस, मूत्रमार्गशोथ, शुक्राणु कॉर्ड की वैरिकाज़ नसों, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया और अन्य बीमारियों का समय पर पता लगाने और सक्षम उपचार पर ध्यान देना आवश्यक है।इन मामलों में, एक विशेषज्ञ चिकित्सक - एक एंड्रोलॉजिस्ट या मूत्र रोग विशेषज्ञ, साथ ही एक हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

"पुरुष शक्ति" में कमी का एक सामान्य कारण अधिक काम, तीव्र या दीर्घकालिक तनाव और अन्य कारकों के कारण होने वाले विभिन्न कार्यात्मक विकार हैं।इस मामले में, यौन संबंधों में अस्थायी विफलता को स्पष्ट रूप से प्रबलित किया जाता है और तथाकथित विफलता न्यूरोसिस, संभोग का डर उत्पन्न होता है।साथ ही, वास्तविक "पुरुष शक्ति" सही क्रम में है, लेकिन मन में व्याप्त विफलता सिंड्रोम को खत्म करने के लिए मनोचिकित्सक की अल्पकालिक मदद आवश्यक है।

यौन गतिविधि और उम्र

किसी भी उम्र में, यौन संबंधों को सामान्य बनाने के लिए, बुरी आदतों को छोड़ना, नियमित शारीरिक गतिविधि करना और उपचार के प्राकृतिक साधनों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है - सख्त होना, शारीरिक शिक्षा, साँस लेने के व्यायाम, उचित पोषण, सामान्य मजबूती बिंदुओं का उपयोग करके एक्यूप्रेशर - स्वास्थ्य के बिंदु और दीर्घायु.
यह आपको पुरुष शक्ति, यानी 30, 50 और 70 साल की उम्र में यौन गतिविधि का पर्याप्त स्तर बनाए रखने की अनुमति देगा।स्वाभाविक रूप से, ऐसी गतिविधि प्रत्येक आयु अवधि के लिए अलग-अलग होगी।कम उम्र में - अधिकतम, बुढ़ापे में - न्यूनतम।यदि नवविवाहित कई महीनों तक दिन में कई बार प्यार कर सकते हैं, तो वयस्कता में यौन गतिविधि घटकर सप्ताह में 1-3 बार और बुढ़ापे में - महीने में 1-3 बार हो जाती है।बेशक, हमें संभावित यौन क्षमताओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि कमजोर यौन संविधान वाला व्यक्ति, यहां तक कि 25-30 साल की उम्र में भी, 60 वर्षीय व्यक्ति की तुलना में कम सक्रिय होगा, जिसका स्वाभाविक रूप से मजबूत यौन संविधान है।

किसी को रहने की स्थिति, राष्ट्रीय, धार्मिक और सांस्कृतिक परंपराओं और नैतिक सिद्धांतों जैसे कारकों के पुरुष शक्ति पर प्रभाव को भी याद रखना चाहिए।उसी समय, एक मजबूत यौन संविधान वाला व्यक्ति लंबे समय तक, या यहां तक कि अपने पूरे जीवन में यौन संबंध बनाने में असमर्थ हो सकता है।सौभाग्य से, मनुष्य के शरीर में रात्रि उत्सर्जन के माध्यम से शारीरिक स्तर पर इस समस्या से निपटने की क्षमता होती है।